defensa personal femenina

Clases de defensa personal femenina impartidas por El Dojo
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Clases de defensa personal femenina impartidas por El Dojo

De Redacción / 30 mayo, 2023
Durante los últimos tres años, en El Dojo, la prestigiosa escuela de artes marciales ha crecido. En esta se encuentra Arrebatadas, una asociación sin ánimo de lucro que promueve actividades de igualdad y empoderamiento femenino a través de talleres y eventos de defensa personal femenina ha estado dejando una huella significativa en la comunidad al ofrecer talleres recurrentes de defensa personal femenina exclusivamente para mujeres. Con su temporada actual llegando a su fin, es un momento oportuno para reflexionar sobre las ventajas y beneficios que este colectivo ha brindado a las participantes.… Leer más
¿Qué opinan las alumnas de los cursos de defensa personal femenina de Mugendo?
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¿Qué opinan las alumnas de los cursos de defensa personal femenina de Mugendo?

De Redacción / 8 agosto, 2022
Los cursos de defensa personal han ganado popularidad, ya que es una forma aprender a mantenerse segura de forma independiente, al mismo tiempo que se entrenan los músculos y se mejora el estado de ánimo. En las escuelas de Mugendo en España, se brindan clases de artes marciales, kickboxing, boxeo, así como también de defensa personal para todos los niveles. Estos cursos están bien valorados gracias a la capacitación profesional que garantiza la institución, lo cual se refleja en las opiniones Mugendo. Además, cabe destacar que esta formación física es elegida por muchas mujeres, en consecuencia a los múltiples beneficios que brinda para la salud física y mental.… Leer más
El arte de manejar el miedo y convertirlo en un aliado, por Escuela HKF
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El arte de manejar el miedo y convertirlo en un aliado, por Escuela HKF

De Redacción / 18 marzo, 2022
En la actualidad, las mujeres están expuestas a vivir situaciones de peligro, de hecho, a diario se denuncian ante las autoridades muchos casos de ataques y violaciones. Por esta razón, se ha registrado un importante auge en las matrículas para acudir a clases de defensa personal femenina, con el fin de conocer las técnicas efectivas para neutralizar a un agresor. Un ejemplo reciente está en Galicia, con el éxito de convocatoria que están teniendo los Seminarios de Defensa Personal Femenina organizados por la Diputación de A Coruña, e impartidos por el experto en esta materia José Rodríguez López y su Escuela de Defensa Personal & Policial HKF, quien enseña a las mujeres no solo a defenderse ante cualquier acto violento, sino también a gestionar su miedo y convertirlo en un aliado para salir ilesas.… Leer más
El Krav Maga Kapap TML es una alternativa de defensa personal para las mujeres
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El Krav Maga Kapap TML es una alternativa de defensa personal para las mujeres

De Redacción / 8 febrero, 2022
Las clases de defensa personal femenina han experimentado un importante auge a lo largo de los últimos años debido a la situación de inseguridad generalizada que viven las mujeres en todo el mundo día tras día. Los casos de ataques y violaciones tanto en casa como en la calle son diarios, lo que supone un motivo de preocupación. En esa línea, la Escuela de Defensa Personal & Policial HKF (Hand Krav Fu) ubicada en Galicia, está desarrollando una serie de seminarios intensivos en colaboración con la Diputación de A Coruña, en los cuales el Instructor Policial José Rodríguez López, Cinturón Negro en Kung-fu, Kenpo y Krav Maga por la Federación Española de Luchas Olímpicas y D.A.,… Leer más
Arrebatadas es el nuevo proyecto de defensa personal femenina en El Dojo
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Arrebatadas es el nuevo proyecto de defensa personal femenina en El Dojo

De Redacción / 16 abril, 2021
La Escuela de Artes Marciales y Kenpo Kai, El Dojo, ha impulsado un proyecto de defensa personal femenina, que refuerza la sororidad y tiene el objetivo principal de empoderar a las mujeres a través del autoconocimiento y el autocuidado. Arrebatadas es un proyecto que bebe del Kenpo Kai en su base técnica y pedagógica, y a nivel psicológico de la idea de igualdad, necesidad de comunicación, la libertad, y la necesidad de reclamar nuestro espacio, centrándose en aspectos de cuidado y protección, como se ha visto en Periódico Digital. Marta Platas es la creadora del proyecto, quien junto con el Dojo ha desarrollado un programa pensado por y para mujeres.… Leer más