¿Cómo mejorar mi autoestima después de una infidelidad?, con el coach José Ignacio Méndez
Una de las peores experiencias que se pueden vivir a nivel sentimental es tener que afrontar una infidelidad. En este proceso, la autoestima es una de las primeras emociones afectadas. José Ignacio Méndez, profesional experto en el desarrollo de las aptitudes personales y, más concretamente, en el trabajo de la autoestima después de una infidelidad, asegura que a pesar de sufrir un engaño amoroso, la persona no debe bajar los niveles de autoestima. En este sentido, lo que se recomienda es valorar el caso y aplicar aquellas técnicas que sean más adecuadas para mejorar la estabilidad emocional.… Leer más